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劉欣今年33歲，結婚多年，一直堅持避孕。 去年下半年開始，計劃生寶寶，馬上一年過去，卻依舊一點「兆頭」也沒有。 實在堅持不住了，到醫院諮詢並做了檢查，檢查結果竟是：多囊卵巢綜合徵，醫生告訴她，這是由於她月經不調造成的。 ...33歲女子，婚後不孕，竟是月經不調「惹的禍」，提醒：2件事害的 劉欣倍感意外，引起不孕的竟是她一直沒在意的月經不調。沒想到平時月經延遲、量也少會導致這麼嚴重的後果。 在詢問過程中，醫生髮現： 因為疫情「宅」在家裡，染上了熬夜的不良習慣。 隨著時間的推移，她的身體出現了一些疾病，不僅腰部經常酸痛，最近幾個月還出現了痛經。 ...33歲女子，婚後不孕，竟是月經不調「惹的禍」，提醒：2件事害的 熬夜也會導致月經不調？ 是的，過多熬夜往往會導致月經周期紊亂。 很多女性都曾經患過月經不調，如月經過多、月經過少、經色異常、經行腹痛等。 出現月經不調，多數人會到醫院就診，其實，很多月經不調是由不良生活習慣引起的。 ...33歲女子，婚後不孕，竟是月經不調「惹的禍」，提醒：2件事害的 醫生提醒：月經不調，多是兩件事害的 1、飲食不調 ...33歲女子，婚後不孕，竟是月經不調「惹的禍」，提醒：2件事害的 飲食是人體的營養來源，也是化生氣血的物質基礎，飲食過飽、過飢、偏嗜、過熱、過涼均可致病。 飲食過少或節食減肥可使氣血生化乏源，沖任虧損，導致月經過少、月經後期、閉經、痛經、產後缺乳、胎萎不長、胎動不安等疾病。 ...33歲女子，婚後不孕，竟是月經不調「惹的禍」，提醒：2件事害的 另外，過食辛辣助陽之品可致脾胃積熱，熱擾沖任，血海不寧，易導致月經過多、崩漏、赤帶等疾病。 經期、孕期過食生冷寒涼之品，可致脾陽受損，寒凝血脈，從而導致痛經、閉經、月經過少等疾病。 過食肥甘或嗜酒無度可致濕熱、痰濁內生，導致帶下、陰瘡等疾病。 2、起居無常 ...33歲女子，婚後不孕，竟是月經不調「惹的禍」，提醒：2件事害的 女性在經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，引起月經過少甚至閉經。 所以說，日常生活應有規律，要避免勞累過度，特別是經期要防寒避濕。 分清證型，更有助於防治 一、血寒型 ...33歲女子，婚後不孕，竟是月經不調「惹的禍」，提醒：2件事害的 癥見經期延後，經量少，畏寒肢冷，月經色暗，有血塊，小腹冷痛，得熱減輕，苔白，脈沉緊。 治宜溫經散寒。 二、虛熱型 ...33歲女子，婚後不孕，竟是月經不調「惹的禍」，提醒：2件事害的 癥見經來先期，經期延長，量多，質稠，色紅，或伴兩顴潮紅，手足心熱，舌紅，苔少，脈細數。 治宜清熱滋陰、調經止血。 三、腎虛型 ...33歲女子，婚後不孕，竟是月經不調「惹的禍」，提醒：2件事害的 癥見月經周期先後不定，經量少，質薄，色淡紅或暗紅，腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，伴有夜尿多，小腹冷，舌淡，脈沉弱或沉遲。 治宜補腎調經。 四、實熱型 ...33歲女子，婚後不孕，竟是月經不調「惹的禍」，提醒：2件事害的 癥見月經先期，量多，有血塊，色深紅或紫，質稠黏，伴心胸煩悶，面紅口乾，小便短黃，大便燥結，舌質紅，苔黃，脈數。 治宜清熱涼血、調經止血。 月經是女性生殖健康的「晴雨表」，為了保持月經正常，應改掉不良生活習慣，這方面你做得怎樣？ 關注@亞麗醫生，了解更多有趣的健康知識！

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/zr4lqkp.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010061450

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